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练腹肌最好的办法还是仰卧起坐,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。可以适当增加点重量,手拿个哑铃或铁饼什么的,放在脑后,效果更好。2:俯卧撑也可以锻炼腹肌。
在发展历程中,爱奇艺曾于2013年被百度收购,与PPS***合并,成为百度旗下的一员。2018年,爱奇艺与新英体育联手,共同运营体育内容。其在市场上的表现也相当亮眼,如在纽约时代广场的大规模广告宣传以及获得年度最佳创新运营奖,都彰显了其强大的市场影响力。
以爱奇艺15为例,在手机桌面找到并打开爱奇艺,然后点击爱奇艺“+”后,最后选择扫描二维码。接着用电脑打开爱奇艺***,找到登录,选择二维码登录,这是会出现一个二维码,用手机扫描这个二维码即可登录。使用二维码登录十分方便,不用输入账号和密码,只需用手机轻松一扫就可以了。
然后在弹出的页面里下方会“其他登录方式”,可选择的方式有“手机号”、“微信”、“QQ”、“扫码登录”、“新浪微博”、“百度”、“小米”、“邮箱登录”等多种方式。
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