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让对方明显感觉你在改变，通过购买一些服饰、发型、打卡健身房的方法，改变自己邋遢的生活习惯，慢慢变得干净起来，就算不用挽回，相信你女朋友也会回来的。找到问题所在很多情况下都是因为情绪上分手，这也是所谓的假性分手，一般这样大部分都是女生在闹脾气，在日常只需要你认个错、道个歉就行了。

方法四：提升恋爱等级虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。

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重新进入他（他）的生活，抓住一切可能的机会，在对方产生了需求后立刻进入，积极察觉对方对你的感觉。

怎样挽回一个女人的心怎样挽回一个女人的心，爱情是美好的，两个人在一起难免会有各种各样的矛盾，对于感情，不同的人认知不同，因此所花费的精力和心思自然不同。下面教你怎样挽回一个女人的心。

1、关于舌吻操作***教程如下：舔吻：用舌舔对方的上下唇，注意保持唾液的充份。咬吻：用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力。吸吻：轻轻吸吮对方的唇部，可用自己的唾液轻抹在对方的唇部。知识扩展：舌吻是一种亲密接触的形式，通常在恋爱关系中表达情感和亲近。

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2、浅尝式舌吻可以让大家感觉半糖主义，若即若离，双方缠绵在一起，舌吻一次就松开，然后再进行一次舌吻，这样反复操作，浅尝辄止，让大家意犹未尽，意兴阑珊。

3、中级（1）推动吻：把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小以免女生疼痛；这种互推吻可形成***。（2）吸舌吻：以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。（3）齿龈吻：用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以***口内黏膜为目的。

4、现实情侣kiss教程如下。第一种：唇吻。这是情侣最常用的方式，一般适用于热恋之前的感情阶段。这个时期，不要贪恋温柔，最好一沾即走，保留对爱的想象力，因为感情基础还不够，双方需要保持一定的“礼貌性”，不然女孩子会觉得被侵犯。第二种：舌吻。

5、习惯了接吻的两个人。具体的操作方法是：一个人嘴里含着一颗肉桂糖果，另一个人含着薄荷糖果。然后开始法式舌吻，在接吻的过程中，慢慢交换糖果和薄荷。就这样在嘴里反复地交换糖果和薄荷，直到你们两个人需要停下来呼吸或者糖果和薄荷融化了。

6、第八式：舔舌吻双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。第九式：嚼食之吻咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是假b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。第十式：律动之吻以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

男人恋爱中注意的问题19件男人恋爱不做的19件事两个人在一起真的是很需要缘份，既然你们选择了在一起，就用点智慧好好的经营你们的爱情吧。第一：不要问女人以前的事，毕竟过去的事了，说得详细你又受不了，说得简单你就心里老是打问号。

恋爱宝典与女子进餐时的注意事项：要主动请她吃饭，因为一般女孩子都不愿明说肚子饿了。先问她想吃什么，如果她不表示意见，你就自己决定菜单。别推来推去，那样你以为礼让对方，其实会令对方尴尬。点菜时要注意别要沾牙的食品，因为那会破坏气氛。进食时尽量不要发出声音，宜一面谈心一面进食。

新鲜的蔬菜和水果。因为只有新鲜的蔬菜和水果，才富含微量元素以及抗氧化的作用，可以改善***精浆的质量，这类的食物通常有带叶的青菜、西红柿，东北的菇娘或者是石榴、泥猴桃一类的食物。所有的坚果类的食物。

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